Göbek ve Karın Yağlarını Eriten Yoğurt Kürü

Bu karışımın çok etkili olduğunu söylemeliyim…

Son zamanlarda internet sayfalarında benzer tarifler içeriyordu..

Ama bu karışım biraz daha farklı..

Benim kendi denemelerim sonucunda ortaya çıktı..

Bu Kür hem göbek ve karın yağlarını eritiyor,hem de ödem atıyor..

Bu karışımı 1 hafta boyunca günde en az 2-3 defa yemeklerden 30 dk önce tüketmeniz gerekiyor..

1 hafta sonra ara vermenizde fayda var çünkü vücutt alışkanlık haline getirip,tepkisini azaltmasın..

İçerisinde ki kimyon gaz ve şişkinliği önlüyor..

Yoğurt ve zencefil, zerdeçal,sumak ise karın yağlarını yakmada etkili..

Nane ödem atmada etkili..

Üstelik vucut direncini arttırıyor..

Tarçın ise şekerinizi dengeliyor..

Şimdi geçelim tarife..

Karışımı her yemekten önce taze olarak hazırlayın..

Ağır ağır tüketin..

Zamanla tadına alışacaksınız 🙂

Ben tadını beğendim 🙂

göbek yağlarını eriten karışım kürü

Malzemeler:

2-3 yemek kaşığı dolusu yarım yağlı yoğurt

1 çay kaşığı zerdeçal

1 çay kaşığı toz zencefil

1 çay kaşığı kimyon

1 çay kaşığı tarçın

1 çay kaşığı sumak

1 tatlı kaşığı kuru nane

 

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri karıştırın ve her yemekten önce günde en az iki kez karışımı tüketin.

Bu karışımı eğer başka bir şey tüketmeyecekseniz , yulaf kepeğinden yapılmış mini ekmekciklerle beraber,yada sadece yulaf kepeği ekleyerekte kahvaltı niyetine de tüketebilirsiniz..

Afiyet olsun..

 

Göbek yağı eritme,karın yağı eritme,karın yağlarını eriten yoğurtlu karışım,karın yağı eriten kür,göbek yağlarını eriten kür,göbek yağlarını eriten yoğurt kürü,zayıflatan kür,diyet,zayıflama,göbek eritme,karın yağlarından kurtulmanın yolu,göbek nasıl eritilir,zayıflama kürü,zencefilli zayıflama kürü,zerdeçallı zayıflama karışımı,yoğurtlu baharatlı zayıflama karışımı,zayıfla,diyet kürü,baharat,tarçın,zencefil,zerdeçal,yoğurt,kimyon,sağlıklı karışım,şeker dengeleme,nane,sumak

Leave a Comment

haberler haberler