Category: Zayıflama Önerileri

John Wick: Chapter 2(2017)

John Wick: Chapter 2(2017)

John Wick: Chapter 2(2017) Quality : HDTitle : John Wick: Chapter 2Director : Chad Stahelski.Writer : Release : 2017-02-08Language : English.Runtime : 122 min.Genre : Thriller, Action, Crime. Synopsis : Movie ‘John Wick: Chapter 2’ was released in February 8, 2017 in genre Thriller. Chad Stahelski was directed this movie and starring by Keanu Reeves. This movie tell story about […]

Read more ›
2015’te Son Kaybınız Kilolarınız Olsun

2015’te Son Kaybınız Kilolarınız Olsun

Diyetisyen Olgu Azizoğlu ,2016’ya fit girmenin püf noktalarını paylaştı.   2015’te Son Kaybınız Kilolarınız Olsun 2015 yılını geride bırakmamıza sayılı günler kaldı… İyisiyle kötüsüyle geçen koskoca bir yılı değerlendirecek olursak kazandıklarımızın yanında kaybettiklerimiz de oldu elbette… Peki 2015’te kaybettiğiniz en son şey kurtulmaya çalıştığınız fazla kilolarınız olsaydı…? Kulağa hoş geliyor değil mi? Diyetisyen Olgu Azizoğlu ,2016’ya fit girmenin püf noktalarını […]

Read more ›
KAS KAYBI YAŞANMADAN SAĞLIKLI KİLO VERMENİN YÖNTEMİ

KAS KAYBI YAŞANMADAN SAĞLIKLI KİLO VERMENİN YÖNTEMİ

NESTLÉ ARAŞTIRMA MERKEZİ, KAS KAYBI YAŞANMADAN SAĞLIKLI KİLO VERME YÖNTEMİNİ AÇIKLADI Nestlé Araştırma Merkezi(NRC), kilo sorunu olan yaşlılarda kas kaybı olmadan nasıl sağlıklı kilo verilebileceği üzerine çarpıcı bir araştırmaya imza attı. Dünya lider beslenme, sağlık ve iyi yaşam şirketi Nestlé’nin, merkezi İsviçre’nin Lozan kentinde bulunan Nestlé Araştırma Merkezi’ndeki (Nestlé Research Center) bilim insanları tarafından yapılan ve American Journal of Physiology-2015’de […]

Read more ›
Göbek Eriten,Yağları Yakan Maydanoz Limon Kürü

Göbek Eriten,Yağları Yakan Maydanoz Limon Kürü

İbrahim Saraçoğluna Ait Muhteşem Bir Detox İçeceği.. Hem Karaciğer Temizliği,Hem Sivilcelerinize İyi Gelecek hemde Yağ Yakan Özelliğiyle Mucize Bir İçecek Tarifi.. Tadı nasıl diye düşünmeyin.. Gayet Güzel Aynı Yeşil Erik Suyunu Andırıyor..watch full film The Boss Baby Maydanozlu Limon Kürü Tarifi 2 avuç dolusu saplarıyla maydanoz (15 dal ) 1 büyük çay bardağı içme suyu 1 limonun suyu Hazırlanışı: Saplarıyla […]

Read more ›
Patti Cake$ (2017) [Full Movie HD]

Patti Cake$ (2017) [Full Movie HD]

Patti Cake$ (2017) HD Director : Geremy Jasper. Writer : Geremy Jasper. Producer : Chris Columbus, Daniela Taplin Lundberg, Michael Gottwald, Dan Janvey, Rodrigo Teixeira, Noah Stahl. Release : August 18, 2017 Country : United States of America. Production Company : RT Features, Stay Gold Features, The Department of Motion Pictures. Language : English. Runtime : 108 Genre : Drama. […]

Read more ›
Yeniden Başlamak.. Chado Çaylarım İle Yeni Serüvenim..

Yeniden Başlamak.. Chado Çaylarım İle Yeni Serüvenim..

Sevgili Takipcilerim.. Diyet Serüvenime yaz aylarında ve sonbaharda ara versemde yavaş yavaş kış başlamış, yaz aylarına doğru ilerlerken tekrar silkelenmem gerektiğini düşünüyorum.. Hazır kış ayları gelmiş diyetimin vazgeçilmezleri çeşitlibitki çayları ile diyetimi desteklerken,daha öncedende çeşitli bitkilerden oluşan çaylarını kullandığım chado çaylarının taylan kümeli çaylarına rastladım… Hem Çayın özellikleri ,hemde sağlık açısından faydalı bitkiler içermesinden dolayı acilen kullanmaya başlayacağım…. Çaylar 1-2-3 […]

Read more ›
Hızlı Diyet Size Dönüşü Olmayan Zararlar Verebilir

Hızlı Diyet Size Dönüşü Olmayan Zararlar Verebilir

Geçtiğimiz yıllarda sadece ilkbahar ve yaz aylarında pek çok kadının rahatça bikini giyebilmek için diyette olduğunu duyardık. Ancak son yıllarda aşırı zayıflık modasının da gelişmesi ile birlikte gitgide daha fazla genç kadın, ne pahasına olursa olsun kilo kaybetmek peşinde. Bu uğurda yapılan hızlı ve yanlış diyetler dönüşü olmayan sağlık sorunlarına yol açabilir. ART Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Kliniği uzmanları […]

Read more ›
KADINLAR İÇİN 9 MUCİZE BESİN

KADINLAR İÇİN 9 MUCİZE BESİN

Kadınlar için 9 süper gıda   Tükettiğimiz gıdalar ile sağlıklı kalmak arasındaki güçlü bağı hepimiz bilsek de iş uygulamaya gelince başarılı olamıyoruz. Doğru seçilen gıdalar ile hem sağlıklı, hem fit, hem de genç kalmanın mümkün olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Ataşehir Tıp Merkezi Diyetisyeni Nilay Keçeci, sofralardan eksik edilmemesi gereken 9 süper gıda önerisi ve bunların faydalarını sıraladı:     […]

Read more ›
Günde İki Bardak Süt, Ramazanda ve Bayramda Alınan Kilolardan Kurtulmaya Yardımcı Oluyor

Günde İki Bardak Süt, Ramazanda ve Bayramda Alınan Kilolardan Kurtulmaya Yardımcı Oluyor

Günlük beslenme düzeninin değiştiği Ramazan ayında meydana gelebilecek kilo değişiklikleri sağlık sorunlarına neden oluyor. Ardından gelen bayram döneminde de yeme konusunda aşırıya kaçılabiliyor. Uzmanlar, Ramazan sonrası her gün düzenli olarak içilen iki bardak sütün, bu dönemde alınan kiloların verilmesine yardımcı olduğunu vurguluyor. Günde İki Bardak Süt, Ramazanda ve Bayramda Alınan Kilolardan Kurtulmaya Yardımcı Oluyor  Günlük beslenme düzeninin değiştiği Ramazan ayında […]

Read more ›
DİYET YAPANLARA CAN SİMİDİ: ÇİĞ KÖFTE

DİYET YAPANLARA CAN SİMİDİ: ÇİĞ KÖFTE

DİYET YAPANLARA CAN SİMİDİ: ÇİĞ KÖFTE  Mayıs ayı kapıdayken yaz için forma girme stresini de beraberinde getirdi. Havalar günden güne ısınırken fazla kilolar adeta içimizi ürpertiyor.  Çeşit çeşit diyet listeleri, sağlığımızı tehdit eden zayıflama hapları derken aç kalınacak uzun günler ve sevdiğimiz yiyeceklerden uzak durma çabasının getirdiği mutsuzluk da cabası. Hem tok tutan, hem zayıflamamıza destek sağlayan ve çok severek yediğimiz […]

Read more ›
haberler haberler