Category: Karatay Diyeti Atıştırmalıklar

Çiğköfte Yaptık..

Çiğköfte Yaptık..

Diyet yaparken kurtarıcı yıyeceklerden.. Yeşillik ve Bol baharatı,limonuyla Bulgur’dan yapılmış Çiğköftemizin yanında Ayran.. Karatay Diyetinede Uygundur.. Hemde doyurucu,hem bağırsak düzenleyici,hemde Leziz..

Read more ›
Zeytinyağlı Havuç Salatası Tarifi

Zeytinyağlı Havuç Salatası Tarifi

      Havuç.. Hem Tok Tutucu hemde cilde ve gözlere çok faydalı bir besindir.Ayrıca çok az zeytinyağında bir tavada rendelenerek pişirilip , biraz zeytinyağı, limon ile karıştırıldıktan sonra sarımsaklı yada sarımsaksız yoğurt çırpılarak pişirdiğimiz soğumuş havuç rendeleri ile karıştırılıp yanındada, 1 dilim kepek ekmek ile tüketirseniz alternatif bir öğün olabilir.Ama karatay diyetine göre ekmek yerine üzerine ceviz serpebilir ceviz […]

Read more ›
Karatay Diyeti Snack Saati

Karatay Diyeti Snack Saati

        Karatay Diyeti Snack Saati

Read more ›
haberler haberler