Category: Diyet Yemek Tarifleri Blogları

Kilo verirken kasınızdan yemeyin!

Kilo verirken kasınızdan yemeyin!

site de rencontre attractive world avis rencontre frazier ali www.annonces.com rencontres site de rencontre comptable sherbrooke web rencontre yakaz rencontres rencontre sans ins 6es rencontres géographes et assureurs chat rencontre en belgique gratuit rencontre moldavie femme rencontre franco quebecoise espace de rencontre rue cafe rencontre centre ville quebec forum trouver site rencontre gratuit lire et se rencontrer celine dion rencontre […]

Read more ›
Ne yedim ne yapmalıyım?

Ne yedim ne yapmalıyım?

rencontre senior sur internet rencontre sexe annecy imdb rencontre avec le mal site de rencontre pour ado.be association quand on se rencontre gavray approche originale site de rencontre rencontre salvador dali gala rencontre indonesia rencontre sortie lille rencontre militaire site rencontres solidaires rhône alpes rencontre san pedro nouvel rencontre amical point rencontre chomeurs et precaires toulouse relais soleil rencontres le […]

Read more ›
Spor Yapmak Lüks Değil, Bir Alışkanlık Olmalı!

Spor Yapmak Lüks Değil, Bir Alışkanlık Olmalı!

soiree rencontre a lyon jasmin rencontres meilleur site de rencontre serieux 2012 encontre o gato nível avançado resposta statistiques rencontres en ligne prostituée bande annonce comparatif site de rencontre 2009 rencontre aventure belgique rencontre pour jeune de 13 ans rencontre femme sexe montauban citation hasard des rencontres rencontres autour du saules rencontrer cubains rencontres filles algerie rencontre robespierre rousseau rencontre […]

Read more ›
John Wick: Chapter 2(2017)

John Wick: Chapter 2(2017)

John Wick: Chapter 2(2017) Quality : HDTitle : John Wick: Chapter 2Director : Chad Stahelski.Writer : Release : 2017-02-08Language : English.Runtime : 122 min.Genre : Thriller, Action, Crime. Synopsis : Movie ‘John Wick: Chapter 2’ was released in February 8, 2017 in genre Thriller. Chad Stahelski was directed this movie and starring by Keanu Reeves. This movie tell story about […]

Read more ›
Su’ya Dair Doğru Bildiğimiz Yanlışlar!.

Su’ya Dair Doğru Bildiğimiz Yanlışlar!.

Su’ya Dair Doğru Bildiğimiz Yanlışlar!.. Uzman Diyetisyen Olcay Barış, ‘aç karnına limonlu su içmek zayıflatır’, ‘çok fazla su içmek faydalıdır’, ‘terlemiyorsak su içmeye gerek yok’, gibi suya dair doğru olduğunu sandığımız bir çok yanlış olduğun belirtiyor ve sağlık açısından günde en az 2-2,5 litre su içilmesi gerektiğine dikkat çekiyor. Yaşamın kaynağı su ile ilgili hemen hemen her gün “günde en […]

Read more ›
2016 Yılı Fit Anne Adayları İçin Öneriler

2016 Yılı Fit Anne Adayları İçin Öneriler

2016 Yılı Annelerine Beslenme Tavsiyeleri Bir kadının hayatında yaşayabileceği önemli dönemler arasında yer alır gebelik süreci. Hem anne adayının rahat bir gebelik ve emzirme dönemi geçirmesinin hem de dünyaya merhaba diyecek olan canlının sağlıklı bir ömür sürebilmesinin ilk adımları bu dönemde atılmaya başlıyor. Peki 2016 yılında anne adayları nasıl beslenmeli? Diyetisyen Kübra Bal’ın önerileri ile siz fit ve sağlıklı bir […]

Read more ›
2015’te Son Kaybınız Kilolarınız Olsun

2015’te Son Kaybınız Kilolarınız Olsun

Diyetisyen Olgu Azizoğlu ,2016’ya fit girmenin püf noktalarını paylaştı.   2015’te Son Kaybınız Kilolarınız Olsun 2015 yılını geride bırakmamıza sayılı günler kaldı… İyisiyle kötüsüyle geçen koskoca bir yılı değerlendirecek olursak kazandıklarımızın yanında kaybettiklerimiz de oldu elbette… Peki 2015’te kaybettiğiniz en son şey kurtulmaya çalıştığınız fazla kilolarınız olsaydı…? Kulağa hoş geliyor değil mi? Diyetisyen Olgu Azizoğlu ,2016’ya fit girmenin püf noktalarını […]

Read more ›
Şekersiz,Unsuz,Yağsız Meyveli Yulaflı Yumuşak Kurabiye

Şekersiz,Unsuz,Yağsız Meyveli Yulaflı Yumuşak Kurabiye

Şekersiz,Unsuz,Yağsız Meyveli Yulaflı Yumuşak Kurabiye Dün Akşam Hem evdeki meyveleri değerlendirmek,hem de çayın yanına pratik atıştırmalık sağlıklı kurabiyeler yapmak istedim.. Tarifte Sıfır Yağ,Sıfır Şeker Ve Sıfır Un Var ️ Bol bol tüketebileceğiniz hemde doğal meyve şekeriyle hazırlanmış son derece saglıklı bu yumuşak kurabiyeleri mutlaka deneyin ️ Şekersiz,Unsuz,Yağsız Meyveli Yulaflı Yumuşak Kurabiye Malzemeler: 6 yemek kaşığı yulaf ezmesi 1 çay bardağı […]

Read more ›
Göbek ve Karın Yağlarını Eriten Yoğurt Kürü

Göbek ve Karın Yağlarını Eriten Yoğurt Kürü

Bu karışımın çok etkili olduğunu söylemeliyim… Son zamanlarda internet sayfalarında benzer tarifler içeriyordu.. Ama bu karışım biraz daha farklı.. Benim kendi denemelerim sonucunda ortaya çıktı.. Bu Kür hem göbek ve karın yağlarını eritiyor,hem de ödem atıyor.. Bu karışımı 1 hafta boyunca günde en az 2-3 defa yemeklerden 30 dk önce tüketmeniz gerekiyor.. 1 hafta sonra ara vermenizde fayda var çünkü […]

Read more ›
Sarı Mercimek Çorbası : Protein Deposu

Sarı Mercimek Çorbası : Protein Deposu

Sarı Mercimek Çorbası; Sarı mercimek müthiş bir protein kaynağı olduğunu söylemeden edemeyeceğim. Besin değeri oldukça yüksek olan mercimek vücut direncini artırır,  vücuda enerji verir . Emziren Anneler için: Anne sütünü artırır Kansızlığa iyi gelir. Kalp ve damar hastalıklarından korunmaya yardımcı olur, bağırsakları çalıştırır. B vitamini ve demir olmak üzere kalsiyum, magnezyum, bakır ,çinko, sodyum ve fosfor mineralleri açısından da zengindir. […]

Read more ›
haberler haberler