Archive for Ekim, 2012

DUKAN USULU KREP ( HER EVRE )

DUKAN USULU KREP ( HER EVRE )

Dukan Usulu Krep Ekmek MALZEMELER: 2 YUMURTA 1 SU BARDAĞI SÜT 6 YEMEK KAŞIĞI YULAF KEPEĞİ 2 YEMEK KAŞIĞI BUĞDAY KEPEĞİ 1 ÇİMDİK TUZ   HAZIRLANIŞI: ÖNCESİNDE YUMURTA İYİCE ÇIRPILIR.ARDINDAN SÜT EKLENİR.VE YULAF KEPEĞİ BUGDAY KEPEĞİDE KARIŞIMA EKLENİR.BİR ÇİMDİK TUZ ATILIR.İYİCE ÇIRPILIR. KABIZLIK SORUNU YAŞAYANLARDA BUGDAY KEPEĞİ YULAF KEPEĞİYLE YER DEĞİŞTİRİLEREK KULLANILABİLİYOR DUKAN DİYETİNDE.. TAVANIZ PEÇETE İLE YAĞLANIR.FAZLA YAĞI PEÇETEYLE […]

Read more ›
[ORIGINAL] Free Streaming Valerian and the City of a Thousand Planets (2017) English Subtitle

[ORIGINAL] Free Streaming Valerian and the City of a Thousand Planets (2017) English Subtitle

Valerian and the City of a Thousand Planets (2017) Free Latest Films, Full Movie Online Watch Free, Free Movies Streaming, English Subtitles Full HD. Valerian and the City of a Thousand Planets (2017) HD [1080p] Director : Luc Besson Release : July 20, 2017 Production Company : EuropaCorp Language : en Runtime : 137 min. Genre : Action, Science Fiction, […]

Read more ›
Dukan Usulu Yalancı Tiramisu ( Labnesiz )

Dukan Usulu Yalancı Tiramisu ( Labnesiz )

Dukan Usulu Yalancı Tiramisu  Tarifi ( Labnesiz ) MALZEMELER: (TARİF 3-4  KİŞİLİKTİR) Not: 4 KİŞİLİK YAPILDIĞINDA KİŞİ BAŞINA 1 ÇAY KAŞIĞI YULAF KEPEĞİ,1.5 YEMEK KAŞIĞI SÜT TOZU VE 1 YEMEK KAŞIĞINDAN AZ MISIR NİŞASTASI DÜŞMEKTEDİR.. KEDİDİLİ BİSKÜVİSİNİN MALZEMELERİ: 2 adet yumurta 7 yemek kaşığı süt tozu 1 yemek kaşığı yulaf kepeği 4 yemek kaşığı Takita Stevia Toz Tatlandırıcı 3-4 damla […]

Read more ›
Karatay Diyeti Sebzeli Doyurucu Çorba

Karatay Diyeti Sebzeli Doyurucu Çorba

  Malzemeler: 1 baş soğan 2 adet havuç 1 adet Kabak 1 çay bardağı Donmuş yada taze bezelye Bir kaç yaprak brokoli 1 su bardağı kırmızı mercimek 2.5 litre su   Üzeri için: 3-4 Yemek kaşığı Saf Zeytinyağı Nane,Karabiber ve Pulbiber,Tuz     Hazırlanışı: Tüm sebze malzemeleri irice doğranır ve büyükçe bir tencereye alınır.İçerisine mercimek ve su ilave edilir.45 dk […]

Read more ›
Dukan Usulu Çikolata Yapımı ( Atak Hariç )

Dukan Usulu Çikolata Yapımı ( Atak Hariç )

Dukan Çikolatası Tarifi Malzemeler: 2 yemek kaşığı kakao 1.5 yemek kaşığı süt tozu 2 yemek kaşığı yoğurt  2 yemek kaşığı labne 4 yemek kaşığı Takita formtat 60 toz tatlandırıcı   Hazırlanışı: Tüm malzemeler sırasıyla karıştırılır.Homojen bir kıvam elde edilir..Karışım çikolata kalıplarına dökülür ve en az 3 saat derin dondurucuda dondurulur. Tüketileceği zaman servis edilir..  Not: Dondurma gibi eriyebildiği için tüketilme […]

Read more ›
Selahattin Dönmez’den Metobolik Denge Sıvısı Tarifi

Selahattin Dönmez’den Metobolik Denge Sıvısı Tarifi

Beslenme ve Diyet Uzmanı Selahattin Dönmez Tavsiyeli Metabolik Denge  Sıvısı Tarifi Beslenme ve Diyet Uzmanı Selahattin Dönmez tarafından hazırlanan sağlıklı zayıflamak için metabolik denge sıvısı gün içerisinde 3 defa yemeklerden sonra 1 su bardağı içildiğinde ödem sökücü, tansiyon düşürücü ve yağ yakıcı içecek özelliği ile sağlıklı bir şekilde zayıflamaya yardımcı olmasıdır.. Metabolik denge sıvısı tarifi: Metabolik denge sıvısı yapmak için […]

Read more ›
Diyet Dukan Usulu Bitter Dukanella

Diyet Dukan Usulu Bitter Dukanella

  Malzemeler: 2 yemek kaşığı tepeleme Pınar süt tozu 2 yemek kaşığı tepeleme Takita Stevia Toz Tatlandırıcı 3 yemek kaşığı tepeleme Kakao 5 yemek kaşığı süt 1 tatlı kaşığı Tchibo Gold Creme Toz Granul Kahve ( Arzuya Göre ) Varsa 2-3 damla vanilya aroması yada fındık aroması   Hazırlanışı: Tüm kuru malzemeler bir kasenin içerisine konulur ve karıştırılır.Ardından 5 yemek […]

Read more ›
Dukan Usulu Acıbadem Aromalı Kekstra ( Her Evre )

Dukan Usulu Acıbadem Aromalı Kekstra ( Her Evre )

  Malzemeler: 3 yumurta 1 su bardağı %1.5 yağlı içim yoğurt 5 yemek kaşığı takita formtat 60 toz tatlandırıcı 1 yemek kaşığı tepeleme mısır nişastası 1 yemek kaşığı tepeleme pınar süt tozu 4 yemek kaşığı tepeleme yulaf kepeği 2-3 damla acıbadem aroması 1 paket kabartma tozu   Hazırlanışı: Önce Yumurta ve takita toz tatlandırıcımız iyice çırpılır.Ardından Tüm malzemeler sırasıyla ilave […]

Read more ›
haberler haberler